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Auteur : Luca Mazzucchelli
Catégorie : Boutique Kindle,Ebooks Kindle,Ebooks en langues étrangères
Broché : * pages
Éditeur : *
Langue : Français, Anglais

Che ti piaccia o no, oggi sei il risultato delle abitudini che hai adottato negli ultimi cinque anni e tra cinque anni sarai il risultato di quelle che decidi di fare tue da oggi. Fumi venti sigarette al giorno o fai sport? Mangi al fast-food o a casa cucinando sano? Ascolti i sentimenti spiacevoli o li eviti? Dedichi le ultime ore della tua giornata ai social o alla lettura?Le abitudini sono quella forza invisibile che lentamente e senza tregua determina la tua persona, dà forma alla tua identità e all’immagine che gli altri hanno di te. Ecco perché sono così importanti.La buona notizia è che possono essere studiate, sviluppate e modificate e che, grazie ad esse, puoi realizzare quello che desideri essere. Insomma, puoi sfruttare il loro potenziale per abbandonare le abitudini sbagliate e adottare quelle vincenti. Fattore 1% presenta un metodo innovativo per trasformare, passo dopo passo (un 1% alla volta appunto), i comportamenti che per te sono importanti in azioni facilmente ripetibili, quindi in abitudini forti e sostenibili nel tempo.

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Luca Mazzucchelli - Founder - LMC s.r.l. / LinkedIn ~ Ho fondato il primo canale youtube di psicologia In Italia, sul quale si trovano oltre 800 video gratuiti, e ho un seguito di 350mila followers sulle varie piattaforme social. Sono consulente editoriale delle collane di Psicologia Giunti Editore ed ho scritto diversi libri tra cui il best seller “Fattore 1% – Piccole abitudini per Grandi risultati”, che ha venduto 20.000 copie nei primi .

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